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책을 읽고

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구글, 애플도 한다는 명상, ‘마인드풀리스’ 어떻게 시작할까? “왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까” 아마 지난해 여름께였던 것 같다. 아침에 일어나기가 지옥 같고, 주말에는 하루 종일 잠자기 바빴다. 물론 그 전에도 비슷한 상황이었지만 유독 상태가 심해지면서 사는 게 너무 힘들다고 느껴졌던 게 그즈음이었다. 운동을 해야 하나. 보약을 지어 먹을까. 고민을 하던 중 ‘스티브 잡스가 열광한 최고의 휴식법’이라는 글을 읽게 됐다. 나는 휴식이라고 하면 몸을 쉬게 하는 것이라고 생각했다. 그래서 주말에 아무것도 하지 않고, 잠을 잤던 것이다. 하지만 결과적으로 봤을 때 아무것도 하지 않고 누워서 자거나 쉬어도 피로는 쉽게 풀리지 않았다. 하지만 구가야 아키라가 지은 에서는 쉬는 것 것만으로는 풀리지 않는 피로가 있다고 한다. 바로 뇌의 피로. 뇌는 아무것도 하지 ..
당신의 존재급(存在給)은 얼마입니까? <평생 돈에 구애받지 않는 법> 여기 당신의 상식을 무너뜨릴 한 권의 책이 있습니다. 아무 일도 하지 않는 당신은 이 사회에 기여하는 게 전혀 없는 존재입니다. 아무런 성과를 내지 못해서 남들에게 폐만 끼치고 잠만 자는 상태입니다. 자, 그런 당신이 매달 받을 수 있는 돈은 얼마일까요? 다시 말하자면, 자신이 갓난아기나 거동이 불편해서 누워 있는 환자와 같은 상태라고 생각하면 됩니다. 그런 자신에게 어느 정도의 가치가 있다고 생각하나요? 어느 정도의 가치가 있는가?가 아닙니다. 어느 정도의 가치가 있다고 ‘생각하는가?’입니다.이 사고방식이 자신이 인정하는 ‘자신의 가치’입니다. 그리고 그 자신의 가치를 구체적으로 나타내는 지표가 바로 ‘존재급(存在給)’입니다. 의 저자 고코로야 진노스케는 말합니다. 수입은 스스로 인정하는 자신의 가치에..
연애; 아무것도 아닌, 모든 것 연애; 아무것도 아닌, 모든 것 예전에 누군가 ‘살면서 가장 열정적으로 했던 일이 뭐냐?’고 물었을 때 ‘연애’라고 대답한 적이 있다. 진짜였다. 그때가 아마 30대 초반이었던 것 같은데, 부끄럽게도 그때까지 나는 뭐 하나 열심히 해본 적이 없었다. 공부든, 운동이든, 독서든 늘 적당히 했던 것 같다. 을 읽었다. 제목이 참 마음에 든다. 아무것도 아닌 모든 것 이라니... 나에게 연애가 그랬기에 더 와 닿는다. 나에게 연애는 아무것도 아닌 것 같으면서도 모든 것이었다. 책은 연애의 과정을 봄(썸), 여름(연애), 가을(결실 혹은 권태기), 겨울(이별) 사계절로 나눠 조근 조근 이야기한다. 작가는 연애를 지지리도 못 해 남들보다 생각과 고민을 많이 거듭한 끝에 연애 칼럼을 쓰기 시작했다고 한다. 어떤 내..
고영성, 신영준. 일취월장 요약. 8장. 성장(成長) # 핵심 문장 요약-성장이란 어제보다 나은 오늘이다.-학습은 성공하는 기업가들의 공통적인 능력이다.-경제적이고 효율적인 학습방법은 독서다.-학습하는 인간은 ‘글쓰기’를 게을리 하지 않는 사람이다.-큰 기업의 경영자라면 공적인 연설과 글쓰기에 능해야 한다. 그것이 곧 경영의 도구이기 때문이다.-우리가 배운 것을 자기화하기 위한 최고의 방법은 글을 쓰는 것이다.-학습은 많은 정보를 획득한다는 의미가 아니라, 삶에서 진정으로 원하는 결과를 만들어내는 능력을 키운다는 의미.-결과를 만들어내는 데에 있어 정보 획득 즉, 지식의 함양은 매우 중요하다.-다만 지식의 유통기한이 점점 짧아지면서 원하는 목적을 만들어내는 속도와 효율은 결국 학습 능력에 달려있다.-학습능력은 언어 정보를 이해하고 평가하고 활용할 수 있는 ..
고영성, 신영준. 일취월장 요약. 7장. 미래(未來) # 핵심 문장 요약-예측은 미래를 대비하고자 하는 하나의 옵션에 불과하다-기하급수의 6D는 디지털화(Digitalization), 잠복기(Deception), 파괴적 혁신(Disruption), 무료화(Demonetization), 소멸화(Dematerialization), 대중화(Democratization)이다.-어떤 정보가 디지털화 됐다는 것은 이제 무어의 법칙에 올라탈 수 있다는 것을 뜻한다.-디지털화, 잠복기, 파괴적 혁신의 영향력이 누적되면 피터 디아만디스는 후반부 3D인 무료화, 소멸화, 대중화가 시작된다.-기술의 기하급수적 변화 속에서 살아남으려면 인공지능, 클라우드, 센서, 네트워크, 3D 프린팅, 로봇공학, 합성생물학 등이 기하급수적인 기술은 물론이거니와 여러 SNS채널, 크라우드 펀딩..
고영성, 신영준. 일취월장 요약. 6장. 조직(組織) # 핵심 문장 요약-착한 회사는 고객과 환경/ 지역사회 그리고 피고용인에게 착해야 한다. 직원을 존중하고 직원들이 보람을 느끼는 조직 문화를 제대로 갖춰야 한다.-전략은 조직 문화의 아침식사 거리밖에 안 된다(피터 드러커).-총 동기 이론. 총 동기는 즐거움, 의미, 성장, 정서적 압박감, 경제적 압박감, 타성이라는 6가지 동기를 말한다. -6가지 동기 중 앞에 나온 즐거움, 의미, 성장은 직접 동기로 일을 스스로 하게 만드는 요인이다.-뒤에 나온 정서적 압박감, 경제적 압박감, 타성은 간접 동기로 어쩔 수 없이 하게 하는 요인이다.-동기 지수가 플러스면 직접 동기가 간접 동기보다 많은 것이고, 마이너스면 간접 동기가 직접 동기보다 많은 것이다.-결국 동기 지수가 높은 기업의 직원들은 ‘몰입’ 수준이 높..
고영성, 신영준. 일취월장 요약. 5장. 전략(戰略) # 핵심 문장 요약-뇌가 신체의 움직임을 위해 존재하듯, 전략 또한 실행을 위해 존재한다. 전략은 실행 능력 그 자체다.-전략의 실행 능력을 비약적으로 올리려면, 1) 가장 중요한 목표에 집중하라. 2) 선행지표에 따라 행동하라. 3) 점수판의 강점을 활용하라. 4) 책무를 서로 공유하라. 4가지 원칙을 충실히 이행하면 된다.-여러가지 목표가 아닌, 우선순위를 정해 가장 중요한 목표에 집중해야 한다.-실행을 할 때는 결과가 아닌 원인을 관리해야 한다. 즉 후행지표가 아닌 선행지표를 기준으로 행동한다. ex) 몸무게 10kg 빼기는 후행지표다. 식사량을 줄인다는 선행지표다. 선행지표는 전략적 요소에 속한다.-실행지표의 진행사항(성과)를 눈으로 확인할 수 있도록 하는 것이 중요하다.-실행을 위해서는 역시 맥..
클릭을 넘어 ‘공유를 부르는’ 4가지 글 쓰기 비법 소셜 미디어가 발달하면서 많은 사람들이 자신의 글(콘텐츠)을 통해 세상과 소통하고 있습니다. 페이스북, 트위터, 블로그, 포스트, 브런치, 티스토리, 최근에는 스팀잇 등의 플랫폼에서 셀 수 없이 많은 콘텐츠가 쏟아지고 있습니다. 누구나 자신의 글이 여러 사람에게 읽혀지길 바라는 마음은 같을 텐데요. 그런데 저는 조회 수 못지않게 의미 있는 것이 ‘공유(share)’라고 생각합니다. 오히려 1회성 이슈로 조회 수만 높은 글 보다는, 여러 사람에게 공유되어 두고두고 읽히는 글이 더욱 가치 있는 게 아닐까 여겨지기도 합니다. 이 같은 이유로 오늘은 SNS 상에서 ‘공유’를 부르는 4가지 글 쓰기 방법에 대해 생각해 보려고 합니다. 최근 화제가 되고 있는 책 에서 몇 가지 힌트를 얻을 수 있었습니다. 일취월장의..

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